¿Qué es Coaching Ontológico?

El Coaching Ontológico es una disciplina que se enfoca en el desarrollo personal y la transformación del ser humano. A diferencia del Life Coaching, que se enfoca en alcanzar objetivos y mejorar la calidad de vida, el Coaching Ontológico se enfoca en el ser humano en sí mismo, en su forma de pensar, sentir y actuar.

La palabra "ontología" proviene del griego y significa "estudio del ser". En el Coaching Ontológico, se considera que la forma en que las personas se relacionan con el mundo y con ellas mismas está determinada por su forma de ser y de interpretar la realidad. Por lo tanto, el objetivo del Coaching Ontológico es ayudar a las personas a cambiar su forma de ser, para que puedan cambiar su forma de actuar y relacionarse con el mundo.

Similitudes y diferencias con el Life Coaching

Aunque tanto el Coaching Ontológico como el Life Coaching se enfocan en el desarrollo personal y la mejora de la calidad de vida, existen algunas diferencias significativas entre ambas disciplinas.

Mientras que el Life Coaching se enfoca en alcanzar objetivos específicos y mejorar aspectos concretos de la vida, el Coaching Ontológico se enfoca en transformar la forma en que las personas se relacionan consigo mismas y con el mundo. Además, el Coaching Ontológico utiliza herramientas y técnicas específicas para ayudar a las personas a cambiar su forma de ser, mientras que el Life Coaching utiliza herramientas más amplias para alcanzar los objetivos específicos.

Filosofía e historia del Coaching Ontológico

El Coaching Ontológico tiene sus raíces en la filosofía, la psicología y la lingüística. Sus principales exponentes son Humberto Maturana, Francisco Varela y Rafael Echeverría. Estos pensadores postulan que la forma en que las personas interpretan la realidad está determinada por su forma de ser y de relacionarse con el mundo. Por lo tanto, para cambiar la forma en que las personas interpretan la realidad, es necesario cambiar su forma de ser.

Beneficios del Coaching Ontológico

Los beneficios del Coaching Ontológico son muchos y variados. Algunos de ellos son:

• Mejora la autoconciencia y la autoaceptación

• Ayuda a superar miedos y limitaciones

• Facilita el cambio de patrones de pensamiento y comportamiento

• Ayuda a establecer relaciones más saludables y efectivas

• Fomenta la creatividad y la innovación

• Mejora la calidad de vida en general.

La práctica del Coaching Ontológico se basa en la idea de que las personas crean su propia realidad a través de sus interpretaciones y perspectivas. Por lo tanto, si una persona quiere cambiar su realidad, debe cambiar su forma de ver y entender el mundo. El Coaching Ontológico se enfoca en la persona como un todo, y en cómo sus creencias, emociones y experiencias pasadas influyen en su forma de ver el mundo y tomar decisiones.

El Coaching Ontológico no solo se enfoca en los aspectos mentales y emocionales de la persona, sino que también considera el cuerpo como parte integral de su ser. La forma en que una persona se relaciona con su cuerpo, su postura, su respiración y sus gestos, también influyen en su forma de pensar y actuar. Por lo tanto, el Coaching Ontológico también se enfoca en ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia corporal.

El Coaching Ontológico también se diferencia de otras disciplinas, como la filosofía o la psicología, en su enfoque práctico y de acción. El objetivo del Coaching Ontológico es ayudar a las personas a cambiar su forma de ser y de relacionarse con el mundo, a través de la acción y la experimentación. Los coaches ontológicos no solo ayudan a sus clientes a reflexionar y a tomar conciencia de sus pensamientos y emociones, sino que también les brindan herramientas prácticas para implementar cambios en su vida cotidiana.

Además de los beneficios mencionados anteriormente, el Coaching Ontológico también puede ayudar a las personas a desarrollar una mayor capacidad para liderar y motivar a otros. Los coaches ontológicos pueden ayudar a líderes empresariales, deportivos o comunitarios a desarrollar habilidades de liderazgo y motivación que les permitan inspirar y guiar a sus equipos de manera efectiva.

En conclusión, el Coaching Ontológico es una disciplina que se enfoca en transformar la forma en que las personas se relacionan consigo mismas y con el mundo. A través de la práctica del Coaching Ontológico, las personas pueden desarrollar una mayor autoconciencia, cambiar patrones de pensamiento y comportamiento, mejorar la calidad de sus relaciones interpersonales y liderar con mayor efectividad. Si estás interesado en conocer más sobre el Coaching Ontológico y cómo puede ayudarte a alcanzar tus metas personales y profesionales, no dudes en buscar un coach ontológico certificado.

En resumen, el Coaching Ontológico es una disciplina que se enfoca en transformar la forma en que las personas se relacionan con ellas mismas y con el mundo. Aunque existen similitudes con el Life Coaching, el Coaching Ontológico utiliza herramientas y técnicas específicas para ayudar a las personas a cambiar su forma de ser y a interpretar la realidad de una manera más efectiva y saludable.